NL

Nibflo onderzoekt de wisselwerking tussen het somatische, het spirituele en het sociaal-culturele. Vanuit bewegingspraktijken die zowel het fysieke als het cognitieve bewustzijn aanspreken, wil Nibflo ruimtes creëren die co-regulatie aanmoedigd. 

Vinyasa-yogaflow, ondersteund door precieze instructies, live ceremoniële muziek en collectief leren, vormen enkele van de belangrijkste componenten binnen het kader van Nibflo. De praktijk brengt belichaamde ervaring en kritische reflectie samen, in relatie tot anderen en de omgeving. 

Sluit je aan bij Nibflo voor een vormende ochtend in de foyer van Arenberg, gevolgd door een studiesessie in de botanische tuin, een biodiverse toevluchtsoord midden in Antwerpen. 

Het enige wat je nodig hebt, is een fles water, comfortabele kleding en je favoriete pen. Wij voorzien pennen, papier en yogamatten. 

De Vinyasa-yogaflow is geschikt voor beginners.

EN 

Nibflo explores the interplay between the somatic, spiritual, and socio-cultural. Drawing on movement-based practices that engage both physical and cognitive awareness, Nibflo aims to design spaces that encourage co-regulation. 

Vinyasa yoga flow, substantiated by precise instructions, live ceremonial music, and collaborative learning are some of the key components that make up Nibflo’s framework. The practice aims to bring together embodied practice and critical reflection in relation to others and the environment. 

Join Nibflo and create a formative morning in the foyer at Arenberg followed up with a study session in the botanical garden, a biodiverse refuge in the middle of Antwerp. 

All you need is a bottle of water, comfortable clothes, and your favourite pen. We will provide pens, paper, and yoga mats. 

The Vinyasa yoga flow is beginner-friendly.